廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
深入描述、剖析亞斯伯格症者的自身現實
作者是台灣第一批被診斷為亞斯伯格症的患者，在不斷變動、調整的亞症判定標準下，參與了許多相關研究計畫，從中覺察研究結果與專著所述，經常出現與患者本人的落差；但許多家長、醫師與教育界等陪伴者，面對患者卻選擇採取樣板式、模組化的應對態度，也不願接納患者本身的特質差異。開啟了自我倡議的漫漫長路。
它離你很遠嗎？
亞斯伯格症的診斷名稱被移除以後
反而成為一門顯學
聽到越來越多人說自己、孩子或伴侶疑似亞症
這些懷疑可能無法從複雜而量化的醫學結果中獲得答案
而我們都明白提問者真正的動機
來自身後的困境
「亞斯是特質還是病」的議題還在爭論不休
如同患者自身也經常無法明確描述
但障礙並不會因為說它不是，它就從此消失……。
這一本書獻給所有的提問者
本書跳脫對症障的歸納、整理與描述，透過文字重現隱藏性障礙的經驗場景，真實揭露亞症者內在困境，以及面對外在事件的矛盾與衝突。從作者的角度觀看、分析、爬梳，一名亞症者的種種處境。
本書特色
★臺灣第一本亞斯伯格症患者自我倡議之書，跨越七年的書寫對話。
★五大主題，談論患者經常被忽略需求，或鮮少被提及的重大生命課題。
★文末歸納作者自我經驗，針對陪伴者、患者提出不同角度的建議。
醫學圈 X 患者 X 家長X藝文圈◎齊聲推薦
陳豐偉 ▎精神科醫師、大人的亞斯學網站站長
羅 筠 ▎北市聯合醫院兒童發展評估療育中心主治醫師主任
丘彥南 ▎臺大醫院精神醫學部主治醫師
張正芬 ▎臺灣師範大學特殊教育學系教授
胡心慈 ▎臺灣師範大學特殊教育中心主任
鳳 華 ▎彰化師範大學復健諮商研究所教授
廖秋穗 ▎中華民國自閉症基金會執行董事
呂熙莉 ▎中華民國自閉症基金會執行董事
范增維 ▎中華民國自閉症基金會董事
周宜璟 ▎建國中學資源中心召集人
孟 樊 ▎國立臺北教育大學語創系教授
巴 代 ▎作家
高翊峰 ▎小說家、編劇
鄭清鴻 ▎前衛出版社主編
沈嘉悅 ▎遠流出版社行銷
陳官廷 ▎季風帶書店店長
陳偉茵 ▎耕莘文教基金會代理執行長
梁虹瑩 ▎喜閱樹教育機構負責人
廖峻毅 ▎馳雲章樂團
黃明雅 ▎《微光小太陽》作者
彩 曈 ▎臺灣大學生態學與演化生物學研究所碩士生
患者、學界、醫界、家長團體……各界誠摯聯名推薦
「身為亞斯，隱形的隔閡讓我們在人生許多時刻，被錯視為沒有思想，缺乏正確情緒的存在。也許我們也就這樣相信了，但始終挫敗困惑，只能以孤獨敵意與人互對。 這本書超越以往諸多限於「生命經驗」的書寫，在這個時代，僅僅告訴這些同伴「你能活下去」已經不夠了。
魔物的稱謂讓我們暫停迷惘，正視溝通的困難，同時肯認自我的思想與心情，真正思考「那麼我是什麼模樣？又該做些什麼，怎麼傳達？」。
蕭上晏誠實的自覺與剖析，說出他如何在生活中掙扎與思考，談及的是我們，一個魔物，生命完整的模樣。這樣的勇氣能成為深溝另一側的常人，試著深入閱讀所遇亞症者的開端，拾起迷霧中的拼圖。唯有真正的同理，才能帶來真正溝通共處的可能。 這一切最後將成為一個提問，邀請所有人一起弄明白，為什麼是魔物，如何能不是？」——Eredh(亞症患者、台大生物所研究生 )
「我（們）遇到的是一個能透徹自己、透徹魔物，也透徹社會的亞斯倡議者。他或許因為障礙的符號才選擇了文學，但我認為是文學選擇了他，透過和他（與他的文字）的相處與交流，而開始對「亞斯伯格症」有了務實的了解。」——鄭清鴻/文字工作者
「透過《我與我的隱形魔物》這本書，讓與他有相同經歷的同伴，以及他們的家人知道: 他們並不孤單。也希望讓社會大眾對於身邊有自閉症特質的親人或朋友同事多一層理解與包容。」——廖秋穗(家長、中華民國自閉症基金會執行董事)
「讀一位亞斯者的「選擇意志」，和一路「肉搏戰式的反省」，能看出這群思考模式異於一般人的「魔物」人生挑戰有多大！ 」——呂熙莉(家長、中華民國自閉症基金會執行董事)
作者介紹
蕭上晏
1990年生。
台灣第一批被鑑定的亞斯伯格症患者，也是台灣第一位具患者身分的亞症倡議者。
同時為文學研究者，現為師大台灣文學所博士生，真理大學台文系兼任講師；透過人文社科的專業知識作為橋梁，應用於亞斯伯格症的溝通實踐，持續推動相關的認知推廣計畫，並長期關注本土特教領域的發展，亦帶領自己的患者團體。
目錄
第一章：探索
★登上星星: 開頭
1-1 亞症者說亞斯
1-2 沒人想被稱為魔物，為何我要？
第二章：社會處境
★登上星星: 殘疾人到身心障礙者──從詞彙演變談起
2-1同理的困難
2-2從註異到破閉
第三章：選擇與承擔
★登上星星: 選擇的意義
3-1所謂選擇，就是一連串的取捨。
3-2選擇的意義，會隨著你的生命目標而有所改變。
3-3殘酷二選一：教育還是溝通
第四章：溝通
★登上星星: 文學的價值
4-1人文學：解開鎖碼的社會頻道
4-2文學與同理：解碼自身的思考
第五章：親密關係
★登上星星: 我們如何談愛
5-1炫目的幻覺
5-2信任與承諾
5-3巴比倫塔的漫長等待
序
太陽與魔物
『對被社會標註為異常的人來說，整個社會才是我們的異常。』（《我與我的隱形魔物》，p.41）
受到上晏的邀請替他的新書《我與我的隱形魔物》撰寫推薦序，我感到非常驚喜也十分感動，這是我第一次替新書寫推薦序，或許有些生疏，但我希望能把看完《我與我的隱形魔物》的心情好好地與翻閱這本書的你們分享。
以往我老是想，為什麼市面上總是充斥著教導擁有「看不見的障礙」（如泛自閉光譜障礙、注意力不集中過動症等等）的孩子們在社會上生存的技巧的叢書，卻極少有教導「一般大眾」如何更理解這些有著特質的人們的書籍呢？
又或者，會否能有兩者兼顧的著作呢？
自認身為半個同族（在此借用上晏的說法），在拜讀了上晏的書時，劃了很多重點句子，總覺得，他默默地把許多甚至連我自己的難以以文字解釋的心情，都表述了出來。
會知道上晏，其實最一開始是輾轉在朋友的臉書上看到了他文章的轉貼，知道有這一位寫詩的同族，後來，不曉得是我或者他先傳遞了交友邀請，我們便成為了臉友。
前些陣子，我在自己的網站做了一個專欄企劃，以筆談的形式訪談我所欣賞的朋友或長輩們。
當時我也邀請了上晏。
而在他針對我邀請他的回覆裡，有這樣一段話：
「你看我預定要出的新書書名叫《魔物》，和你的《太陽》幾乎是截然不同的兩種意象對吧？
「當我們所處的位置不一樣時，我也確實會擔心，我在意見交換的過程當中讓你看見某些你本來以為不存在的黑暗，從而使你變得更加不快樂，甚至引發與周遭的衝突。」
可雖然上晏這樣說了，在終於可以拜讀《我與我的隱形魔物》以後，坦白說，我的感覺反而是：我倆在根本核心價值上並無太大的差異性，甚至在許多想法上，我是非常認同的。
為什麼我會這麼想，是因為透過上晏的文字，我看到他雖自稱「魔物」，並以極度誠實的語調分享了他的生命歷程與看法，但就算是在最艱困、黑暗的時期，他仍舊試圖以溫暖的筆觸去闡述。
上晏亦貼心地將想對同族們親友、助人者或者伴侶訴說的提醒與建議，以及給予同族的回饋和陪伴，都整理在每個章節末的小盒子裡頭。
儘管「太陽」與「魔物」看似是兩個毫不相干的表述，可就算是太陽也有太陽黑子，甚至日蝕的存在，它不會永遠發光，也不是因為有著亮度就一定都能好好地將心意傳遞出去；而，就算是魔物，也不會只有絕對的惡（更何況我身旁的許多魔物同族，多數反而都是最友善的一群），也就是因為是魔物，所以更能夠以同族的角度去深入剖析他們自己無法言說的苦惱。
甚至，透過上晏的《我與我的隱形魔物》，一些原先可能難以表達自身的同族，可以與家人和朋友分享這本書中他或她有所感觸的部分；而同族身旁在乎著他們的人，也能夠透過這本書更加了解自己所陪伴的他或她。
我想，對於一個同族而言，最能夠受到鼓勵、重新找回動力的方式，就是看到其他同族們，也正在以他們的方式努力地活著，甚至像上晏一樣能夠站出來倡議、分享他的故事，甚至為同族與同族的親友開啟能夠改善關係的門。
雖然他曾多次提及：『我害怕自己文字的粗淺、主觀的情緒、被解讀為某種「正向積極」的「典範」，或者 「解決問題」的「寶典」。我害怕自己的言語，成為傷害同伴的刀刃。』（《我與我的隱形魔物》，p.5）
可我總覺得，我們沒有辦法顧全到所有人，就算我們盡可能地考量並極力的避免、就算我們以最溫和最適切的文字去表述，還是會有被曲解或是無意間傷害到他人的可能。
我們僅能盡力以最謙和、最溫煦的方式去陪伴那些我們能夠觸及到的，做我們能夠做到的，不輕易去承諾我們無法控制、無法做到的幫助，可是在能力所及的範圍內，全力以赴，我想，這樣就不會有遺憾了。
最後，上晏，謝謝你寫下這本書。
◎黃明雅《微光小太陽》作者
2019.11.03 於法國布爾日（Bourges）
詳細資料
- ISBN：9789574369157
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 336頁 / 15 x 21 x 1.68 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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書籍延伸內容
影片介紹
內容連載
如何成為一個「看起來不像亞斯」的亞斯？以下是他的行程：每天早起出門以前，先自我確認一次今天的社交行程，這些社交行程中的「身份」，勾選可能會遇到的人，根據過去接觸的情境為他們做出重要級序的分類，預先模擬一個正常的「身份」在「相對階級」下應該要說出來的話。確保自己考慮過當下的所有可能以後，才開始梳洗，準備出門。
這曾是我的日常，對我來說，世界就是如此危險。做自己會被指責，被教訓，沒有人會告訴你原因，也沒有人要聽你解釋。他們在意的是你的脫序，你的妥協，是他們眼中的「回歸正軌」。甚至，不同價值觀的人，應對的方式截然不同。為了與常人相似，我必須時刻檢視自己與社會互動的模式，透過電視、漫畫、小說與戲劇，有時還要包含學術理論的閱讀與反思來形成，時時保有調整的可能性。無論是否獲得診斷，有意識地學習，我遇過為數不少的亞斯，有足夠優異的能力體察到，自身與世界互動會產生障礙的事實。即便沒有這麼明確的認知，但他們也切實地面對被社會要求像個「正常人的壓力」。而在大多數的情況下，要求亞斯患者持續社會化，就等同於要他們嘗試為自己設計一張面具，在大多數的場合服貼的戴上。
但面具是不能一直戴著的，否則就像大仲馬的小說《鐵面人》一樣，不僅違反人權，還違背人性。不僅要在無人的時候卸下，有時也有在重要的人面前展現的需求。因為唯有透過這樣的行為，我們才能確定自己即使作為一個「亞斯」，在這個世界上也有能因「本質」被接受的空間。
致此，各位或許不難理解了，爲何對這些人而言，伴侶在關係裡的優先次序，會比在他們生命中真心那些願意與他們建立關係，進行互動的人，那些比這世界絕大多數人更加重要的角色——親人、師長、朋友——更加重要。
長輩終會離世，手足會另組家庭，師長與朋友因認同而來，也可能因不認同而離開。而在終將無法避免的孤獨可能中，伴侶的尋求與關係的維持，就是亞斯患者希望的燈火。
「你愛我，因為我是我。」「我愛你，因為你是你。」能夠驗證這一點的，在所有關係裡，唯有伴侶。
倫敦位於英格蘭東南部的平原上，泰晤士河穿城而過，是英國首都，歐洲最大的城市，也是世界著名的旅遊勝地，有數量眾多的名勝景點與博物館，大部分景點都沿著泰晤士河蜿蜒分布，這裡還有大量遺存的歷史街道、五光十色的廣場和生機勃勃的公園。下面就一起去看一下英國倫敦最美的十大旅遊景點排名吧。 一、大英博物館 大英博物館，又稱不列顛博物館，位於倫敦新牛津大街北面的羅素廣場，是世界上規模最大、最著名的博物館之一。博物館內收藏有世界各地的文物和珍品700多萬件，藏品數量和種類的豐富，為全世界博物館所罕見。世界許多地方的文化瑰寶，只有在這裡才能看到真品。 ... 大英博物館主要藏品來自中世紀，尤以古埃及和古希臘羅馬的藏品聞名，兼有亞洲、中東、非洲、美洲的大量珍貴文物。鎮館三寶分別是原屬埃及的羅塞塔石碑、原屬中國的女史箴圖、原屬希臘的埃爾金大理石雕塑。 二、白金漢宮 白金漢宮位於倫敦威斯敏斯特城內，始建於1703年至1705年，現在是英國女王在倫敦辦公和居住的地方、王室的行政總部，也是當今世界上少數仍在使用的皇家宮殿之一。它和英國著名的國會大廈、倫敦塔橋以及紅色雙層巴士一樣，都是倫敦乃至整個英國的標誌。 白金漢宮是新古典主義風格的方形圍院建築，主體有五層。宮內有典禮廳、音樂廳、宴會廳、畫廊等700多個房間。宮殿正面的大門富麗堂皇，鐵欄的金色裝飾威嚴莊重，裡面紋絲不動地佇立著那些著名的近衛軍士兵。鐵欄外的廣場上有手持權杖、塑造為天使形象的維多利亞女王雕像。 三、倫敦塔橋 倫敦塔橋位於倫敦泰晤士河口，是倫敦的地標建築之一，也是倫敦的象徵。它是一座橫跨泰晤士河的吊橋，也是一座開啟橋，當泰晤士河上有萬噸船隻通過時，橋身慢慢分開，向上折起，船隻過後，橋身慢慢落下，恢復車輛通行。 ... 塔橋橋身為四座塔樓連接而成，橋長244米，分上下兩層，上層為塔橋的參觀者通過的人行道，行人從橋上通過可以飽覽泰晤士河兩岸的美麗風光；下層為車輛和行人通行，如今橋面上只有兩個車道，給行人留出了更多的空間。橋基上有兩座高聳的方形主塔，主塔有五層樓之高，在主塔上建有白色大理石的屋頂和五個小尖塔，遠看就像兩頂王冠。 四、倫敦眼 倫敦眼也叫千禧之輪，位於倫敦泰晤士河南岸，是英國為慶祝2000年的來臨而建造的。這座巨型摩天輪高達135米，坐在上面可以俯瞰倫敦。如果選擇黃昏時分去乘坐，浪漫的泰晤士夕陽一定會令人難忘。夜晚的倫敦眼更有一種夢幻的氣質，被燈光點亮的摩天輪形成一個巨大的藍色光環，宛如夜空中明亮的眼睛；若是坐在其中俯瞰倫敦夜景，美得震撼人心。 倫敦眼共有32個配備空調的全封閉式座艙，每個艙位可以乘坐約25人，運轉速度緩慢便於遊客觀景，轉一圈下來約半小時。坐在倫敦眼上可以清楚地欣賞泰晤士河兩岸的美景，還能以完美角度俯瞰和拍攝議會大廈及大本鐘。當艙位到達頂端時，可眺望到遠方的聖保羅大教堂、碎片大廈、瑞士再保險公司大樓等建築，感受到這座城市古典與現代交融的獨特風情。 五、威斯敏斯特教堂  威斯敏斯特教堂又名西敏寺，位於倫敦泰晤士河北岸，是英國國教禮拜堂，也是歷代國王加冕和王室成員舉行婚禮之地，威廉王子的婚禮就在此舉行的。它還是英國國葬陵墓，除王室成員外，很多名人包括牛頓、邱吉爾等也都安葬於此。  這座雄偉的教堂是哥德式建築的代表，富麗堂皇而又莊嚴靜謐。由於13世紀到16世紀期間各任英王都對教堂的設計翻修出謀劃策，因此它也融合了不同建築特色風格。教堂中最值得一看的就是愛德華一世的加冕寶座，它位於教堂祭壇後面，這座經歷滄桑已經破舊不堪的座椅，幾百年來一直在見證著英國王室的更迭。 六、海德公園  海德公園位於倫敦白金漢宮的西側，是倫敦最大、最著名的皇家公園。公園裡樹林掩映、河流交錯，喧鬧的都市裡存在著這樣一片沒有邊際的綠野，給遊人帶來了很多欣喜。天氣晴好時很多倫敦市民會來此休閒，很多人躺在草坪上曬太陽，可以感受到當地生活的悠閒一面。  海德公園很大，被九曲湖和長湖分隔成兩片，湖的西邊是肯辛頓公園。九曲湖中游著白天鵝，不時有鴿子、飛鳥飛到湖邊，映襯著藍天白雲，悠然美麗。三三兩兩的人在湖邊草坪上席地而坐，還常能看到松鼠出沒。九曲湖南岸西側，有一座黛安娜王妃紀念噴泉，噴泉的造型十分特別，象徵著王妃一生的起落。 七、泰晤士河  泰晤士河又稱泰姆河，橫穿倫敦市區，是英國的母親河。比起地球上的一些大江大河，泰晤士河雖然不算長，但它流經之處，都是英國文化精華所在，或許可以反過來說，泰晤士河哺育了燦爛的英格蘭文明。倫敦的泰晤士河沿岸有許多名勝，無論沿河漫步還是乘船遊覽，都很值得體驗。 ...  如果想要全面的欣賞泰晤士河，建議乘坐泰晤士河遊船，這樣兩岸的風光可以盡收眼底。在泰晤士河上有幾個較為著名的碼頭，可以從威斯敏斯特碼頭登船，聖凱薩琳碼頭下船。威斯敏斯特碼頭處有威斯敏斯特教堂、議會大廈、大本鐘等景點，遊船向東慢慢行駛可以欣賞到河兩岸的哈格佛橋、滑鐵盧橋、倫敦眼、聖保羅大教堂、倫敦橋、倫敦塔、倫敦市政廳和倫敦塔橋。 八、倫敦塔  倫敦塔位於倫敦市政廳對面的泰晤士河邊，它其實不是一座塔，而是一座城堡，是倫敦的一座標誌性的宮殿和要塞。這裡最初是王室宮殿，後來還被用作堡壘、軍械庫、刑場、監獄等各種用途。這裡關押過伊莉莎白一世等上層囚犯，也處決過不少貴族，熱門英劇《神探夏洛克》曾在此取景。  倫敦塔中最值得一看的是珍寶館和白塔，珍寶館裡面展示了英國王室的珠寶、加冕王冠、權杖、寶劍等珍寶，相當精美漂亮，其中權杖上鑲嵌著的530.2克拉的鑽石「非洲之星」是世界之最，超級閃耀。白塔是倫敦塔中最古老的一座建築，位於最中央的位置，裡面有禮拜堂及皇家軍械展覽，可以看到古代騎士所佩戴的精緻鎧甲。 九、大本鐘  大本鐘又稱大笨鐘，位於倫敦市中心的泰晤士河畔，是英國議會大廈北端鐘樓上的大報時鐘，建成於1858年，有近百米高。幾乎每個到英國的遊客都會來此合影留念。鐘樓每十五分鐘敲響一次，發出經典悠揚的威斯敏斯特鐘聲，到了整點則敲響更加深沉的共鳴鐘聲。每到夜晚，大本鐘在燈光的照耀下靜靜地浮在夜空中，從泰晤士河對岸觀望更會感受到它的壯觀。 大本鐘有四個鐘面，每個鐘面各由312塊乳白色玻璃鑲嵌而成，透過玻璃，時針、分針都清晰可見。在國會開會期間，鐘面還將發出光芒。大本鐘報時精準，只有在每年轉換夏令時與冬令時之際因整修而停止。大本鐘內部只對英國本地居民開放預約參觀，外國遊客只能欣賞它的外觀。 十、英國國家美術館  英國國家美術館位於倫敦特拉法加廣場北側，成立於1824年。館中收藏了13世紀至19世紀的眾多美術精品，從中世紀晚期、文藝復興時期到法國印象派時期，幾乎涵蓋了歐洲藝術史上所有時期的典型代表作，包括達·文西、梵谷、莫奈、拉斐爾、米開朗基羅、倫勃朗等名家的名畫。 ... 整個美術館分為東南西北四個側翼，按年代順序展出，館內裝飾十分古典華麗。藏品主要陳列在美術館二層，分布著數十個展室，展品以中小尺寸作品為主，按年代順序展出了從13世紀至19世紀期間多達2300件的世界頂級繪畫作品，其中最為著名的就是梵谷的《向日葵》， 另外還有泰勒的《戰艦無畏號》、波提切利的《維納斯和戰神》和達文西的《巖間聖母》，以及莫奈的原作等，都異常珍貴。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/travel/x49469q.html
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